Prima Übung, danke. Danke auch für die Mühe gegen das Hallen. Für mich alles gut so.

Schöne  Advents-Zeit in Spanien ( den ökologischen Fußabdruck können wir nicht immer  total berücksichtigen)

Respekt! Du, lieber Roland nimmst dir ernsthaft Zeit, persönlich zu antworten. Danke! Mir ist alles recht, was dir hilft,, deine gute Stimmung zu bewahren und viele Menschen damit zu motivieren. Adventsgruß Inge (Jhg.44)

Übungen ok! Hall gewöhnungsbedürftig aber für mich aushaltbar. Übertragung ok. Ernährung besser bei Petra aufgehoben. Hilfsmittel z.B. Schlaufe sollten nicht fehlen. Was der Tapetenwechsel mit Nähe zu den Kunden zu tun hat, verstehe ich nicht, für mich erleichtert sich Roland seinen Alltag und das ist ok und für mich die respektable  Begründung.

Schönen 3. Advent

Keine Vorstellung, was das bedeutet und wie sich das auswirkt auf die Qualität der täglichen Angebote und die Handbarkeit der Übertragung. 

Dann mal machen statt schön reden, sagt die Skeptikerin in Hab Acht Stellung

Auch ich finde , die Übungen werden so ausgefeilt, dass am meisten der gut trainierte Roland davon hat und ihm nicht langweilig wird. Heute kam aber auch er durcheinander. Bitte wieder mehr bekannte alte gut funktionierende Übungen und wenn schon eine Zeichnung, dann auch etwas klarer und erkennbarer. Auf eine besinnliche und verständliche Adventszeit

Oh, muss besser hinschauen. Habe sie gefunden!!! Vielen Dank und guten Start in die Woche.

Bin auch weiter weg von der Liste!!!

Nett, dass du dich meldest , liebe Dinie, habe gerade das Sonntagstraining vor dem Fernseher gemacht. So mache ich es gern und lasse mich  auch gerne von Roland mit Wort und teilweise Bild begleiten ( wenn ich hinschauen kann) und  mich motivieren. Da passt mein Gefühl mit dem laufenden Video meist gut zusammen. Aber bei manchen freien Videos passt es eben gar nicht, weil die Übungen mir zu kurz sind. Danke für deine Erfahrungen. Heute war das Training wohl  nicht so anregend für Zeichnungen. Sag mal,  was wurde denn aus der Idee mit der übersichtlichen Liste? Sonntagsgruß mit trübem Wetter im Hintergrund

Danke für diese klare Aussage. Verregneter Sonntagsgruß

Hallo Sieglinde, nett, dass du dich meldest. Erinnerst du dich noch, was Roland zu der wechselnden Dauer von 1-2 Minuten als besonders wirksam  empfohlen hat. Bedauerlich bleibt ein wenig für mich, dass er in seinen YouTube Videos häufig  die eigenen Empfehlungen für 2 Minuten nicht einhält. Aber so ist es halt und vermutlich besser eine als keine Minute. Sei frühabendlich gegrüßt

Hallo Jule, danke für deine schnelle Antwort. Die erwähnte Trainingsserie wurde auch über YouTube gesendet. Die Übungen wechseln  zwischen 60 und 90 Sekunden, Uhr läuft mit.. Habe ein Gefühl für zwei Minuten  entwickelt und komme dann mit der Dauer der  oft sehr gut kombinierten aber  verkürzten YouTube Übungen etwas durcheinander. Kann aber nicht verlängern, weil ich dann die Abläufe des Trainings  nicht wahren kann.

Bin wohl mal wieder zu genau,  es richtig und  möglichst effektiv machen. Allerdings auch so von Roland  "erzogen" und "trainiert".Nur hält er sich selber nicht so genau an seine Spielregeln, wenn es der Pragmatismus erfordert. Deshalb wollte ich mal verschiedene Stimmen aus der Community dazu hören. Gute nicht zu trübe Novembertage