👍🏻💗✅✅ Schönes Wochenende allen 🙏🌺

Bravo - das war wieder intensiv 👍🏻😍🌟✅✅ Schönen Valentinstag euch alle und „be happy“ 😍🌹😍🌹😍🕊️😇

Das tat wieder sehr gut - ich danke herzlich 💜✅✅ Ganz schönen Tag an alle 🙋🏼‍♀️🌱🌷💗

👏🏻😀 Super 👍🏻✅✅ Tollen Tag allen 🙋🏼‍♀️🌷💗

Sehr gut - danke 🙏👍🏻😍 Einen schönen Wochenstart an alle 🌸🪷🌸😇🙋🏼‍♀️

Ich habe das am Anfang lieber ohne Hocker immer wieder probiert. Es braucht einen starken Willen und Durchhaltevermögen und liebevolle achtsame Forderung - dann bekommst du das hin. Die Körpertellen können so einer schönen Motivation nicht widerstehen. Sie geben mit der Zeit immer mehr nach und ergeben sich dieser schönen Macht 😍😍😍😁🌟💪🏼😇💕

Ja, finde ich auch 👍🏻👍🏻👍🏻🤩

Danke für die wieder sehr schöne und interessante Sonntagsübung! Ich bin wieder in neuen und wichtigen Winkeln ans „Eingemachte“ gekommen und freue mich auf die Intensivierung in der Woche! Gerne mal Erklärung der Hilfsmittel nach der Übung. Da bleibt es ja Jedem frei, ob er sich dabei entspannen möchte oder einfach rausgeht - wie es passt 😊 Schönen Sonntag allen 🙋🏼‍♀️🐸😇🌺

Hat Spaß gemacht- sogar noch in der Nacht 🙏👍🏻😀6x✅✅ Ja, die gute Ernährung hilft - das glaube ich ganz gewiss und erlebe darin mehr Leichtigkeit 🙏✨☺️👍🏻🙋🏼‍♀️

Danke ✅✅😍🌟👌