Theresia Schendel-Pradella

Alle

0 Beiträge

1257 Kommentare

Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 16 at 02:19 PM

😀😀😀💓Heiter geht es immer weiter 👏🏻👏🏻👏🏻mindestens 😉✅

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 15.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 15 at 03:40 PM

Also die Übung hat es in sich - ich hatte vom Sonntag ein schmerzhaftes Ziehen auf der linken Seite im LWS-Bereich. Konnte nicht erkennen, woher es kommt. Nach dieser Übung weiß ich, dass da die Verkürzungen angedehnt wurden. Konnte dem heute mit dieser vertiefenden Übung ganz stark entgegenwirken - super 👍🏻😅✅✅

Antworten

Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 14 at 09:58 AM

👍🏻✅✅

Antworten

Kommentiert am 14.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 14 at 09:57 AM

Meine Leisten haben sich sehr gefreut. Da darf ich weiter dran bleiben. Super Übung nach anfänglichen Schwierigkeiten für mich 👍🏻👍🏻✅

Antworten

Kommentiert am 12.11.23 - Sonntags-Training

Nov 13 at 11:34 AM

Vielen Dank für das wunderbar motivierende Livetraining! Ich war gestern krank, aber heute geht’s wieder besser und habe alles nachgeholt 😊 Es ist so schön, dass es euch gibt 🙏✨😍

Antworten

Kommentiert am 11.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 11 at 12:50 PM

Alle ✅erledigt✨ Dankeschön 😍

Antworten

Kommentiert am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 10 at 12:20 PM

Wunderbare Anregung für den Tag! 🙏😍✅✅

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 09.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 09 at 11:36 AM

Meine schließen sich an 🙏👍🏻🤩✅