Guten Morgen allerseits 🤗 Danke, lieber Roland für alle Übungen! Mir hilft dein ausgeklügeltes System immer sehr weiter und ist für mich gezielte Körperarbeit. Ich bin diese Woche wieder sehr bewusst von Kopf bis Fuß meine Themen durchgegangen vom Nacken, Kiefer, Schultern, Rumpf und Hüften bis zu den Füßen und Zehen. Alle meine Körperzellen sind mit mir „im Boot“ und freuen sich, wenn Sie Stück für Stück weiter von Anspannungen und Verkürzungen befreit werden und ihre eigenständige Ansteuerung wieder erlangen dürfen 😍😍😍 Schönes Wochenende allen 🙋🏼‍♀️😇💕🦋

Allen einen wunderschönen Freitag und Danke für die super Ansteuerungsübung! 👍🏻✅✅🦋🙋🏼‍♀️☀️

Die Übung war wieder eine gute Inspiration. Die Hände nach innen drehen, hat mich wieder weiter gebracht in der Flexibilität der Schulter - ganz gut 👍🏻 Danke Roland 😍✨

Das war sehr anregend - komme langsam wieder in Schwung 😍 Danke 🙏👍🏻✨

Genial - vielen Dank! Ich bin am Nachholen der Übungen durch eine Reise. Freue mich, wieder reinzufinden und dabei zu sein 🙏🙋🏼‍♀️👋🏻😍

Christel Vielen Dank, liebe Christel, zum Glück geht’s wieder besser. Gehe morgen auf eine längere Reise 😉🙏 Liebe Grüße 😘💓🌸

Nachdem ich noch vom Tag zuvor erschlagen war, habe ich heute wieder alles nachgeholt, danke herzlich und grüße alle ✅✅ 🙋🏼‍♀️

Danke, war sehr intensiv 👍🏻😍 Schönen Tag zusammen 💪🏻🙋🏼‍♀️😊😇🦋☀️💦

Danke für die Montagsübung! ✅✅😍Habe heute leider eine Neuralgie, aber habe so gut es geht, mein Bestes gegeben. Allen einen guten Wochenstart und kommt gut durch die Sommerwoche 😊💦☀️🌸

Evelyn Kaeser Oh wow, was für ein Schritt - ich hoffe, du liebst es, dort zu sein 😊 Ich wohne seit April auf La Palma 🙋🏼‍♀️👋🏻🌟😘