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Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
2183 Kommentare

Kommentiert am 17.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

17. August, 14:09 Uhr

Dankeschön für die liebevolle Anleitung! Bei mir ist die rechte Seite im Ungleichgewicht und tut weh. Jetzt weiß ich, wo ich nochmal reinspüren darf
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Kommentiert am 15.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. August, 11:32 Uhr

👍🏻😅
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Kommentiert am 13.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

13. August, 12:39 Uhr

👍🏻👍🏻😅
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Kommentiert am 12.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

12. August, 11:42 Uhr

Das Schweben ist besonders toll 👍🏻🤩
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Beantwortet am 11.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

11. August, 11:01 Uhr

Ja 👍🏻😅
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Beantwortet am 09.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

09. August, 10:13 Uhr

Auf jeden Fall, unbedingt 👍🏻👍🏻😍
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Kommentiert am 09.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

09. August, 10:12 Uhr

👍🏻👍🏻Rechts ist noch einiges zu tun an der Schulter, aber links kam ich heute das erste Mal GANZ auf den Rücken mit der Hand. So cool 🫶🤩
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Kommentiert am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

08. August, 10:21 Uhr

Danke für die heutige Kopf-Übung! 🙏
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Beantwortet am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

08. August, 10:20 Uhr

Das kenne ich. Die Hüfte ist bei mir auch stark betroffen. Vielleicht muss ein Beckenschiefstand ausgeglichen werden?
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Kommentiert am 06.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

06. August, 11:49 Uhr

Sehr befreiend! Ich hebe ab 👍🏻😅
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