Ja, danke - dir auch 👍😁☀️

Werner sehr interessant - werde ich mal bewusst darauf achten Werner 👍😍😁

Schöne Anregung - danke dir fürs Teilen mit der ganzen Mannschaft 👍😍😁

Super - wunderbare Übungen für die kommende Woche - Dankeschön - bei mir schmilzt immer mehr an Verkürzung dahin - macht richtig Spaß 👏😍😊🌿 Die Kieferübung war sehr gut auch für meinen Rücken und danke für deine Erklärungen zum Knieretter - das darf bei mir noch besser werden. Bezüglich Zahnpflege würde mich interessieren, ob ihr Erfahrungen habt mit der Ultraschall- Zahnbürste. Habe mir eine im guten Glauben an einen positiven Effekt gekauft, aber da ist eine Zahnpasta dabei mit Fluor, die scheinbar dazu ganz wichtig ist - mit der ich nicht konform gehe und somit der ganze Effekt in der Luft hängt. Ich habe für den besonderen Effekt scheinbar nicht die Geduld gehabt. Habe es auch schon mit Meersalz und Natron probiert 😊 Einen wunderschönen Sonntag an alle hier freudig Aktiven - frohes Schaffen und gutes Gelingen ☀️🌸😁🌺👋

Oh ja, diese Übung brauche ich für den Ausgleich in meiner verschobenen rechten Schulter- und Körperseite - das richtet super aus - habe es nach etwas Vorlaufzeit verstanden - vielen Dank Roland 🙏😍💕6 x✅✅ Juppi, und es ist Sommer ☀️Schönen Samstag euch allen 🙋‍♀️☀️💐🌺💕💦

👏super 🤩

Klasse - hört sich spannend an 👌😁 viel Glück und stetigen Erfolg in deinem Training, liebe Maria 🙏🤩😇

Super 😁👌 dir auch 🐬🍀☀️😇🌺

Unglaublich - habe heute Nacht auch schon im Bett mit meinen Füßen gedehnt. Die rechte Seite nähert sich ihrer Bestimmung 🙏👍🏻😁 Dankeschön Roland und einen schönen Freitag allen 🌴💕🦎😊👋🏻

🙏 dir auch 🙌🏻🍀☺️😊