Beitreten

Gisela T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
4 Beiträge
1762 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. April 2023 // Christian Gut // Knie-Spezial in 4 Schritten

25. April, 23:27 Uhr

Prima Christian! Da braucht man alle Sinne! Toll für meine Knie! 🙏
Antworten

Kommentiert am 25.04.23 - Training des Tages mit Roland

25. April, 22:44 Uhr

Für Fortgeschrittene heute! Fühlt sich gut an am Ende! 👍
Antworten

Beantwortet am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

24. April, 13:10 Uhr

Woran auch immer das liegen mag! 🤔 Bei mir funktionieren die Kommentare! Schwierig ist nur, ein Wort korrigieren zu wollen! Dann muss ich es neu schreiben, damit es nicht ewig dauert! Dass man sich aber auch ständig mitteilen möchte…! 😊 Das liegt an Roland! Es ist immer wieder neu inspirierend! Da möchte man einfach Danke sagen!
Antworten

Kommentiert am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

24. April, 13:05 Uhr

Klasse! Hab mich mit einem Magen/Darm-Infekt geschlagen! Seit gestern Abend auf dem Sofa und im Bett herumgehangen! Der Nacken und Rücken sagen: Danke! Das ist der Ausgleich und schafft neues Wohlbefinden! 👍
Antworten

Beantwortet am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

23. April, 01:17 Uhr

Das freut mich, Sabrina! Viel Energie für deine Baustellen wünsch ich dir und immer die positive Liebscher-Grundstimmung!! 🤗
Antworten

Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 18:25 Uhr

Ja, das war gut! 👍
Antworten

Kommentiert am 21.04.23 - Training des Tages mit Roland

21. April, 10:16 Uhr

Wow! Scheint gut zu wirken! Immer spannend! Tiefer sinken ist ja eigentlich negativ besetzt, aber wenn Roland es sagt… 😅😂😂
Antworten anzeigen (5) Antworten

Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 17:10 Uhr

mus mich da selbst…, sorry!
Antworten

Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 17:09 Uhr

Wie nett, Reiner! Und so ist es! 👍Sich vergleichen tut nicht gut und bremst! Kommt nur bei Menschen vor! Hab aber Verständnis dafür! Ich muss aber dasmich da selbst immer wieder korrigieren! Das Bild mit der Schublade voll werd ich jetzt bewahren! 👌
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 19. April 2023 // Petra Müller // Kribbelnde Beine, verspanntes Becken

20. April, 12:27 Uhr

Oh ja, lb Petra! Da läuft was! Super Kombi aus Rollen und Dehnen ! Das merk ich immer hinterher noch als äußerst wohltuend! Vielen Dank! 👏👏
Antworten