Beitreten

Gisela T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
4 Beiträge
1762 Kommentare

Kommentiert am 03.06.23 - Training des Tages mit Roland

03. Juni, 08:45 Uhr

Genial ist das, lieber Roland! 🙏

Antworten

Kommentiert am 02.06.23 - Training des Tages mit Roland

02. Juni, 09:44 Uhr

Jawohl: das ist wirklich gut! Mal eben alles, was ich heute morgen brauche, um meinen Körper zu aktivieren! Klasse!

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Mai 2023 // Petra Müller // Genieße die Mobilität im ganzen Körper

01. Juni, 12:00 Uhr

Das ist eine sehr schöne Kombination, liebe Petra, und super gut erklärt! Vielen Dank!

Antworten

Kommentiert am 31.05.23 - Training des Tages mit Roland

31. Mai, 10:16 Uhr

Sehr gut!! Danke Roland!

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Hüfte, Leiste und Gesäß sind dran

29. Mai, 16:36 Uhr

Das war auch heute noch sehr schön und mal wieder mit rollen! Tut immer gut! Danke dir!

Antworten

Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 09:11 Uhr

Links geht besser als rechts! Mit rechts angefangen, kommt die linke Seite als Belohnung! 👏👏

Antworten

Kommentiert am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

25. Mai, 10:44 Uhr

Bin auch begeistert, lb Roland! Funktioniert einfach! 👍

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Mai 2023 // Christian Gut // Ganzkörper von Kopf bis Fuß

24. Mai, 16:54 Uhr

Danke Christian! Das war rundum gut!

Antworten

Kommentiert am 23.05.23 - Training des Tages mit Roland

23. Mai, 11:12 Uhr

Die 2. Übung bleibt Herausforderung! Aber durchgehalten! Danke!!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 11:36 Uhr

Für mich ist das eine besonders tolle Übung heute! Das schicke ich mal in die Favoriten für immer mal wieder!🙏

Antworten anzeigen (1) Antworten