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Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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39 Beiträge
6218 Kommentare

Beantwortet am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 15:50 Uhr

Machem es nur so doll, dass dir nicht schlecht wird und du dich wohl fühlst.
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Beantwortet am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 11:57 Uhr

Bei mir war alles okay. Kein Unterschied von Anfang und Ende.
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Beantwortet am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 07:59 Uhr

Hallo Alexa, wenn du Fragen direkt an Roland hast, musst du anrufen oder per mail direkt an LuB stellen. Hier antworten nur andere Teilnehmer.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 07:42 Uhr

Wieso? Von Montag bis Samstag immer!
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Beantwortet am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 14:36 Uhr

Ich halte das auch nur aus, wenn ich mir ein kleines Kissen unterlege.
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Beantwortet am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 14:32 Uhr

Solche Komplimente habe ich vor ein paar Wochen auch zu hören bekommen.
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Beantwortet am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 13:56 Uhr

Ich mache es immer so! Wenn ich mich aufwärme ( Fersensitz üben) lese ich mir erstmal die ersten Kommentare durch und versuche dann zu erraten, welche Übungen dran kommen.
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Kommentiert am 22.10.22 - Training des Tages mit Roland

22. Oktober, 14:42 Uhr

Weil es so gut tat, habe ich heute auch nochmal die Übungen von Donnerstag und Freitag gemacht. War eine gute Woche!
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Beantwortet am 22.10.22 - Training des Tages mit Roland

22. Oktober, 10:06 Uhr

Bei mir ist von Jana die Übung vom 20.10. da.
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Beantwortet am 20.10.22 - Training des Tages mit Roland

21. Oktober, 13:10 Uhr

Ist bei mir auch so.
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