Hallo an Alle! Joanna hat eine neue Umfrage in Gemeinschaft gepinnt! Bitte teilnehmen und vorher genau durchlesen!

Danke Joanna, das hilft uns schon weiter. Vielleicht solltesr du das nochmal an anderer Stelle schreiben? Hier liest es kaum noch jemand, denke ich. LG Alles wird gut!😄

Hallo Renate, ich mache die Stuhlübung gerne abends beim Fernsehen. Ohne Zeitlimit, in meinem Rhythmus. Gerade diese Übung lässt sich gut in den Alltag integrieren. Wünsche allen einen schönen Tag!

Wie recht du hast, lieber Wolfgang! Diese hektische Zeit verschont wohl niemanden. Schönen Abend!

Hallo Madelaine, ja vielleicht sollten wir mal abwarten! Schönen Abend!

@ Blaubeere Ich kann auch gerne drauf verzichten!

Okay, soweit alles einsehbar! 2 Minuten hin oder her, das verstehe ich ja noch. Viel wichtiger für mich sind die 30 Sekunden vorher! Seht Euch ruhig nochmal das Erklärvideo an! "Erst ab 30 Sekunden beginnen die Faszien zu fließen!" Und Roland zitiert Faszienfachleute. Das kann doch jetzt nicht falsch sein, bloß weil ein Flow hinten dran gehängt wird!

Hallo Stefanie, darum geht rs doch gar nicht! Natürlich können wir 2 oder auch 3 Wochen überbrücken. Es gibt genug Angebote in der App. Aber das was viele interssiert, ist doch, ob eine bestimmte Absicht hinter dieser geänderten Übungsfolge besteht und warum es jetzt nicht mehr so ist wie früher. Wir möchten einfach nur eine Erklärung! Ich habe mir eben nochmal Rolands Erklärvideo angeschaut. Er betont ständig! wie wichtig es ist, mindestens 30 Sekunden zu dehnen! Warum hält er es dann jetzt selbst nicht ein? Mit Joanna hat das gar nichts zu tun und an sie ist die Kritik auch nicht gerichtet.

Okay, ich habe den Beitrag nochmal gelesen. Tja, dann müssen wir wohl noch warten...Es scheint so, als würde bei L& B im Augenblick etwas mächtig verquer gehen.

So sehe ich das auch, liebe Renate! Meckern ist unsachlich! Da möchte ich auch nicht mit verglichen werden. LG