Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

29. Mai, 17:52 Uhr

Gestern hat mir meine Freundin geschrieben, die gerade nach OP, Bestrahlung und Reha seit gestern wieder zu Hause ist. Es geht ihr hervorragend! ( Es ist aber nicht die, die ich neulich erwähnt habe). Ich kenne zwei mit diesem Schicksal!☹️Also die, die mir gestern geschrieben hat, bekam ihre Diagnose im Oktober 22 und scheint jetzt durch zu sein.

29. Mai, 17:45 Uhr

Ach ja, jetzt sehe ich es auch. Madeleine und Madelaine mit Rose. Schade, dass es noch nicht geht. Aber wichtig ist, dass du erstmal zu Hause bist, liebe Madelaine. Es wird von Tag zu Tag besser! Du musst natürlich ganz langsam wieder reinkommen.

Kommentiert am Kleine Medirolle

29. Mai, 13:50 Uhr

Hallo Christel, woher haat du denn die anderen Sachen? Dort würde ich auch die kleine Rolle bestellen. Ich habe meine Utensilien aus dem L&B Shop. LG

29. Mai, 12:47 Uhr

Hallo Madelaine, heute morgen habe ich an dich gedacht, weil ich vermutet habe, dass du diese Übung auch machen kannst!😄 Du siehst, es ist für jeden was dabei, auch wenn nicht alle Körperteile einsatzfähig sind. Hoffentlich kannst du diesen Pfingsttag wieder zu Hause verbringen. LG

29. Mai, 09:29 Uhr

Schaut ja hoffentlich keiner zu!👀

29. Mai, 09:28 Uhr

Heute dürfen wir mal die Klappe aufreißen!😮

29. Mai, 09:25 Uhr

Das ist toll, wenn man es abspeichern will! Wieder eine Verbesserung!

29. Mai, 08:59 Uhr

Hallo Sepp, die Hand unterstützt das ganze nur. Die eigentliche Kraft kommt aus dem Kiefer. Zum Schluss wird die Hand ja auch weggenommen.

29. Mai, 08:45 Uhr

Gibt es jetzt das passende Bild zur Übung?

29. Mai, 08:44 Uhr

Hallo Josef, die Gegenkraft kommt aus dem Kiefer selbst. Du sollst versuchen, nur mit den Kiefermuskeln gehenzusteuern. Viel Erfolg