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Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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39 Beiträge
6219 Kommentare

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

19. Juni, 17:06 Uhr

Ja, liebe Birgit, mir ist das gestern auch aufgefallen. Das ist dann sehr viel einfacher.

Kommentiert am Kiefer weit öffnen?

19. Juni, 17:04 Uhr

Hallo Ingrid, beim Zahnarzt habe ich das auch schon gehört. Das hatte aber den Grund, dass er bei nicht ganz geöffnetem Mund die Behandlung besser durchführen konnte. Warum der Physio das empfiehlt, weiß ich nicht, aber es gibt ja auch Orthopäden, die vor Kniebeugen warnen...

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Beantwortet am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 16:59 Uhr

Liebe Ingrid, dir auch danke!

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Beantwortet am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 16:58 Uhr

Danke, liebe Joanna

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Beantwortet am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 11:01 Uhr

Wir sind in Prerow, auf dem Darss

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Kommentiert am Zuhause bei Littledinie...

19. Juni, 10:22 Uhr

Ach Littledinie, ich bin noch gar nicht dazu gekommen, dich wieder für deine neueste Kreation zu loben! Wieder super und aus dem Leben gegriffen. Zum Glück habe ich dieses Problem nicht(genug Türen und Ecken). Hier in der FEWO könnte es aber durchaus so passieren. LG

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Kommentiert am 21.2 Vordere Oberschenkel-Übung – Dehnen

19. Juni, 10:15 Uhr

Wichtigste Übung für Kniebeschwerden!

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Kommentiert am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 09:06 Uhr

Danke, ging alles super. Da ich hier meine Matte nicht habe und der Fliesenboden doch recht hart ist, lege ich mich auf eine Stuhlauflage, Handtuch drüber, fertig! Geht alles! Grüße von der Ostseeküste!

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Beantwortet am Zuhause bei Littledinie...

18. Juni, 19:59 Uhr

Beantwortet am 18.06.23 - Sonntags-Training

18. Juni, 17:28 Uhr

Danke, Birgit! Werden wir bestimmt haben!

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