Birgit S. in Liebscher & Bracht

Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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39 Beiträge

6220 Kommentare

Beantwortet am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

21. August, 09:06 Uhr

Nananana!

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Beantwortet am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 22:03 Uhr

Liebe Madelaine, das klingt so traurig. Das solltest du nicht sein! Vielleicht willst du zuviel? Jeder hat doch Übungen, die er mag und welche, die er nicht mag. Nächste Woche kommen bestimmt wieder Dinge, die dir mehr liegen! Bleib mit Freunde dabei!

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Beantwortet am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 19:40 Uhr

Sorry, ich habe mich verlesen und dementsprechend falsch geantwortet. Es sollte heißen: ich bin ganz anderer Meinung!

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Beantwortet am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 18:41 Uhr

Ich allerdings auch! Aber das hier ist nicht die richtige Plattform, um darüber zu diskutieren. Roland hat bestimmt auch nicht die Masken gemeint.

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Kommentiert am 20.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

20. August, 08:19 Uhr

Ich bin ja nicht so der Wandfreund. Aber diese Übung finde ich an der Wand besser, weil ich am Boden sehr schnell unten bin und dann nicht mehr weiter dehnen kann.

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Beantwortet am Übungsgruppe // 16. August 2022 // Christian Gut // Rücken gerollt & gedehnt

19. August, 22:45 Uhr

Gerne🥰

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Beantwortet am 19.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. August, 08:36 Uhr

Liebe Sabine, sieh doch mal bei Christian nach. Er bietet diese Woche etwas für den Rücken an. Mir hat es sehr gut getan

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Beantwortet am Übungsgruppe // 16. August 2022 // Christian Gut // Rücken gerollt & gedehnt

19. August, 08:34 Uhr

Liebe Karin, danke für diesen Tipp von gestern.🥰