Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

13. Januar, 14:46 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht ganz viel Spaß und gute Erholung, liebe Joanna! Komm frisch und gestärkt zurück und lass dich mal schön durchkneten in der Therme! Das hört sich sehr gut an!

13. Januar, 14:42 Uhr

Ich habe sie schon!😀👍🏽

11. Januar, 23:15 Uhr

Renate auch ne gute Idee! Ich kann beim bügeln mental gut entspannen oder gezielt und konzentriert über etwas nachdenken.

11. Januar, 21:59 Uhr

Nö, alle nicht! Aber hier sind alle wundervoll!🥰

11. Januar, 21:57 Uhr

Christel Ich! Also ich mache es lieber als andere Hausarbeiten. Mein Hobby wird es aber nicht!😉

11. Januar, 20:22 Uhr

Glückwunsch Renate! Dann wirst du es wohl bald schaffen!

11. Januar, 15:45 Uhr

Christine Klein., @Ilka, hallo Ihr Lieben, die heutigen Übungen gehören mit zu den ganz anspruchsvollen! Auch ich habe da noch meine Probleme und bin seit über 3 Jahren dabei. Deshalb: nicht aufgeben! Vielmehr langsam und stetig immer mehr rantasten. In 30 Jahren sind wir auch so gut wie Roland!😏 Es ist auch nicht jeder Tag so anspruchsvoll wie heute!

11. Januar, 12:09 Uhr

Christel Ja, stimmt! Ist mir auch schon aufgefallen. Auch Resi hält sich zurück. Ich glaube aber, das beide die Kommentare lesen.

11. Januar, 12:07 Uhr

Christel Ja, stimmt! Ist mir auch schon aufgefallen. Auch Resi hält sich zurück. Ich glaube aber, das beide die Kommentare lesen.

11. Januar, 12:05 Uhr

Hallo Christel, ich habe meinen 1. Beitrag an dich gelöscht, weil er nicht passend formuliert war. Aber du hast schon reagiert, vielen Dank und freue dich über deine Fortschritte!