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suralja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
615 Kommentare

Kommentiert am Leidenschaft & versteckte Talente erkennen | Podcast Folge 10

12. März, 23:20 Uhr

Es war sehr interessant  etwas über eure Hobbys zu  hören. Sehr gerne würde ich Petra`s Gitarrenspiel kombiniert mit ihrem Gesang sehen und hören wollen. Vielen Dank für den schönen Podcast und die Zeit, die ihr dafür aufgebracht habt.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. März 2025 // Petra Müller // Kopf-Nacken-Hals

12. März, 17:23 Uhr

Meinem Kopf-,Nacken-und Halsbereich geht es jetzt sehr gut. Vielen Dank.

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Kommentiert am 12.03.25 - Training des Tages mit Roland

12. März, 16:56 Uhr

Super Daumenspezialtraining!👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. März 2025 // Christian Gut // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

11. März, 20:21 Uhr

Kurz und knackig, das tat richtig gut. Meine Füße fühlen sich jetzt wohlig warm und entspannt an. Vielen Dank.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. März 2025 // Jana Keukenbrink // Becken-Gesäß-Hüfte

07. März, 12:34 Uhr

Mein Beckenbereich fühlt sich jetzt schön durchblutet und gelockert an. Vielen Dank für das schöne Training.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. März 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

05. März, 17:05 Uhr

Prima Ganzkörpertraining 👍vielen Dank.

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Kommentiert am Unsere Methode: Schmerzen ohne Medikamente lösen - geht das? - Folge 13

04. März, 20:01 Uhr

Euer Podcast gefällt mir sehr gut. So bekommt man das Hintergrundwissen welches euch zu diesen erfolgreichen Therapeuten geführt hat.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. März 2025 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

04. März, 17:50 Uhr

👍Super, hat gut getan. Vielen Dank.

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Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 17:44 Uhr

Lieber Roland, ich wüsche dir ganz schnelle und gute Besserung. Vielen Dank für das Training.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Februar 2025 // Jana Keukenbrink // Unterarm-Handgelenk-Hand

27. Februar, 20:27 Uhr

Das  war richtig gut für meine Handgelenke und die Daumen - meine Schwachstellen. Diese Übungen werde ich ab jetzt öfter machen. Vielen Dank liebe Jana.

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