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suralja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
616 Kommentare

Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 11:17 Uhr

Alle Übungen gut erklärt, komme prima mit, alles perfekt. Vielen Dank und einen wunderschönen Sonntag.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. November 2022 // Jana Keukenbrink // Die Knie in 7 Schritten dehnen

04. November, 12:21 Uhr

War sehr intensiv aber gut. Es hat mir Spaß gemacht, vielen Dank.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. November 2022 // Petra Müller // Wir rollen die Matte aus- und auch unseren Körper

02. November, 22:23 Uhr

Bin jetzt schön entspannt, es hat sehr gut getan. Prima Training, vielen Dank liebe Petra.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Oktober 2022 // Petra Müller // Kunterbuntes Herbst-Training

27. Oktober, 19:35 Uhr

Ein super Herbsttrainig, vielen Dank liebe Petra.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Oktober 2022 // Jana Keukenbrink //Fußschmerz? Kein Problem! Diese Übungen helfen dir.

25. Oktober, 19:00 Uhr

Vielen Dank, waren wunderbare Übungen für meine Füße. Fühlt sich super gut an.
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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 10:54 Uhr

Vielen Dank, war wieder ein super Training.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Oktober 2022 // Petra Müller //Ausgleichende Bewegungen nach der Gartenarbeit

20. Oktober, 11:18 Uhr

Vielen Dank liebe Petra, habe die Übungen erst heute Morgen gemacht, am Donnerstag. Es hat mir sehr gut getan, fühle mich jetzt wieder top fit. Super Übungen und immer wieder sehr abwechlungsreich und wirklich ausführlich gut erklärt.
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Kommentiert am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

15. Oktober, 12:00 Uhr

Super die neue Übung am Schluss, sehr effizient!! Vielen Dank an das ganze Team und viele Grüße.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Oktober 2022 // Petra Müller // Immer wieder Krämpfe

12. Oktober, 19:47 Uhr

War wieder super, vielen Dank liebe Petra.
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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 13:56 Uhr

Die neue Übung zum Schluss ist sehr interessant, gibt neue Impulse und finde ich gut. Vielen Dank 🙏
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