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Christine K.

Lüneburg, Deutschland

Baujahr 1967, seit 10 Jahren L&B Fan💥, und seit 3 Jahren Lifeplus Fan💥 - sodass ich gerne der ganzen Welt darüber berichten würde !
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1299 Kommentare

Kommentiert am 13.09.24 - Training des Tages mit Roland

13. September, 06:12 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 12.09.24 - Training des Tages mit Roland

12. September, 06:14 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪 es geht immer besser 🥳🥳🥳🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 06:49 Uhr

✅✅💪✅✅💪✅✅💪🙏 wow,das war anstrengend aber meeegaaaa gut 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

10. September, 06:25 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏💪herrliches Gefühl - Schultern Butterweich 👍🏻🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

09. September, 06:25 Uhr

✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 08:21 Uhr

😀wunderbares Training, ich habe die Schlaufe, Rollmassageset, Knieretter, Rückenretter ,Nackenretter und Drückerset. Für das Drückerset muss ich mir mehr Zeit nehmen 🫣 für die Hilfsmittel bin ich sehr dankbar und hab sie mir im Laufe von 9 Jahren angeschafft weil ich sie für mich sehr wichtig finde !

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Kommentiert am 07.09.24 - Training des Tages mit Roland

07. September, 08:34 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪hat sehr sehr gut getan! Beim vorne Abbeugen greife ich mit gestreckten Beinen unter meine Füße und kann dann wunderbar anspannen , entspannen und komm noch einen Millimeter weiter runter! Es fühlt sich sooo herrlich an wie der Körper reagiert ! So und jetzt noch das Augentraining von Montag ! Das habe ich jeden Tag an die Tages Routine dran gehängt! Ich schreibe gerade ohne Brille🥳🥳🥳🥳🥳 , die trage ich seit meinem 14 ten Lebensjahr ! Erst kurzsichtig und seit ca 10 Jahren eine Gleitsichtbrille! Es ist Wahnsinn was der Körper alles reparieren kann wenn man ihm die richtige Hilfestellung dafür gibt ! Ich bin 57 und werde immer fitter und beweglicher !

Danke danke danke dir Roland und deinem Team 🙏🙏🙏🥳🥳🥳🥳💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 06.09.24 - Training des Tages mit Roland

06. September, 06:19 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪gleich abgespeichert 👍🏻🙋🏼‍♀️🥳

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Kommentiert am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

05. September, 06:02 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪einfach nur WOW ! 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

04. September, 06:08 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪wunderbare Schulterbefreiung am Morgen 👍🏻🙋🏼‍♀️

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