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😊🙏💪also Leute, so eine tolle Motivation für die Mitgliedschaft würde ich mir nicht entgehen lassen. Als ich vor vielen Jahren mit Liebscher und Bracht bei YouTube und danach dann mit der neuen App angefangen habe, hätte ich mich über so ein Angebot Mega gefreut🥳 Aber da steckte alles noch in den Kinderschuhen und ich habe mir das Geld zusammen gespart um mir dieses Set kaufen zu können. Nun bekommt ihr es geschenkt. Es ist meeeega wertvoll und ich kann es jedem nur empfehlen💥💫habt einen schönen entspannten Sonntag 🙋🏼‍♀️

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✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪💥wunderbar💥 ich halte mich unter den Zehen fest 🥳🙋🏼‍♀️

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪 Sonntag habe ich die erste Übung auf der Matte gemacht, heute an der Wand. Ich habe gemerkt dass es an der Wand noch effektiver für mich ist. Gerade mein ausgeprägtes Hohlkreuz kann ich an der Wand besser beeinflussen🙏🙋🏼‍♀️

✅✅🙏✅✅🙏💪wunderbar🤩 aber kam nur mir Roland ein wenig „gehetzt“vor ?😅

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪dieses warme Strömungsgefühl nach der ersten Übung wenn der Kopf wieder hochgenommen wird ist unbeschreiblich schön, entspannend und unbezahlbar 💥💫🙋🏼‍♀️

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✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪ich habe heftigen Muskelkater von der gestrigen Verdrillungs-Übung😅Ein Zeichen dass noch mehr möglich ist😇 Danke Roland dass du mich immer wieder aufs Neue heraus forderst,auch wenn ich schon sooooo lange dabei bin! 🙏🥳🙋🏼‍♀️