Ich liebe es 🤩🙏vielen Dank Roland! Eine tolle Abfolge der Übungen. Ich fühle mich super locker und entspannt für den Tag 🌞Liebe Grüße aus Lüneburg 🙋🏼♀️
Christine Kreuk
Beantwortet am 09.07.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 07.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 06.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 05.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 04.07.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 03.07.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 02.07.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 01.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 29.06.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 09.07.23 - Sonntags-Training
Jul 09 at 10:44 AM
Mir geht es auch so! Manchmal habe ich das Gefühl die Menschen möchten lieber ein neues Knie oder Hüfte ect. Sie glauben dann wird alles besser ! Früher habe ich noch die ein oder andere Übung gezeigt und selten wurde es auch angenommen. Aber viele Menschen nehmen sich nicht mal 7 Minuten Zeit am Tag für ihre Gesundheit. Sie sagen: wann soll ich das denn noch machen !😞Letztens hat auch wieder jemand gejammert und ich erzählte ihm von der App, auch das man es bei YouTube sehen kann,abernach späterer Nachfrage hatte der jenige nicht einmal rein geschaut.