| Liebscher & Bracht

Andrea

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Kommentiert am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 09 at 10:14 AM

Done! ♡

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Kommentiert am 08.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 08 at 08:58 AM

Prima

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Beantwortet am 07.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 07 at 09:59 AM

Herzlich willkommen in unserer Mitte 😊

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Beantwortet am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 06 at 05:14 PM

😆

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Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

Oct 30 at 05:40 PM

Das hat unendlich gut getan. Allen noch einen schönen Sonntag.

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Beantwortet am 29.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 29 at 10:26 AM

Das ging mir auch so. Irgendwann habe ich dann "einfach was gemacht", aber wahrscheinlich nicht das Richtige

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Kommentiert am 27.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 27 at 10:29 AM

Das Knie hochziehen geht wegen des Drucks auf die Kniescheibe bei mir auch nicht, daher habe ich es ohne gemacht. Auch da mit Kissen. Eine meiner wichtigsten Übungen, sie hilft mir sehr.

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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 12:07 PM

Zur Frage: Ich bin sonntags für ruhigere Übungen. Heute war es perfekt für mich.

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Beantwortet am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 10:52 AM

Leider ist es nicht mehr live. Es wurde ohne Begründung und ohne Ankündigung durch eine Aufzeichnung ersetzt.

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Beantwortet am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 24 at 11:49 AM

Ja 😉

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