Andrea

Alle

1 Beiträge

509 Kommentare

Kommentiert am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 24 at 11:48 AM

Nun gut, 5 Häkchen 😁

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 20.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 20 at 11:50 AM

Ich glaube, am Anfang hat Herr Liebscher statt "rechts" "links" gesagt. Ich kannte die Übung schon gut, daher hat es mich nicht irritiert. Es ist gut, die Übungen alle einmal im Anfängerbereich zu machen, um sie kennen zu lernen.

Antworten

Beantwortet am 06.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 06 at 09:53 AM

Ich vermute, dass das Personal Herrn Liebscher die Kommentare gar nicht mitteilt und außerdem nur sporadisch hier mitliest. Herr Liebscher selbst wird gar nicht in die App reingucken, weiß also von nichts. Fragen würde ich immer per E-Mail oder telefonisch klären, ggf. zu einem LnB-Therapeuten oder LnB-Bewegungstrainer gehen.

Antworten

Beantwortet am 03.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 03 at 11:32 PM

ISG ist hartnäckig, aber ich bin diese Schmerzen auch losgeworden. Dranbleiben.

Antworten

Beantwortet am 03.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 03 at 11:30 PM

Heike, achte darauf, trotz der Anstrengung ganz normal zu atmen. Das vergisst man schon mal.

Antworten

Beantwortet am 03.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 03 at 12:55 PM

Ich habe mir am Anfang rechts und links an die Oberschenkel Yoga-Blöcke gelegt, damit sie nicht so weit auseinanderklappen.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 01.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 01 at 09:29 AM

Mir schmerzen die Knie durch den Druck auch so. Daher habe den Schnüffelteppich von meinem Hund untergelegt, der gerade erreichbar war 😅 Ich überlege, ob ich die Knieschoner vom Inlineskating aus der Abstellkammer holen soll.

Antworten

Kommentiert am 31.08.22 - Training des Tages mit Roland

Aug 31 at 08:54 AM

Sehr gut

Antworten

Beantwortet am 28.08.22 - Sonntags-Training

Aug 28 at 03:09 PM

🤣

Antworten

Beantwortet am 28.08.22 - Sonntags-Training

Aug 28 at 02:50 PM

Mir fehlt das Zusammengehörigkeitsgefühl auch. Aber die Nachteile durch die technischen Probleme waren für mich dann doch größer als dieser Verlust.

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite