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Andra

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
876 Kommentare

Beantwortet am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

23. November, 01:02 Uhr

Hast du das am Smartphone? Dann mal probieren, die Einstellung "automatisch drehen" am Telefon zu deaktivieren.
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

21. November, 12:07 Uhr

Die Ansagen waren absolut ausreichend, das hätte ich gern immer so.
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Kommentiert am 19.11.22 - Training des Tages mit Roland

21. November, 12:06 Uhr

Weniger Kommentare finde ich sehr wohltuend, daher wünschte ich mir, dass es so weitergeht.
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Kommentiert am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

09. November, 10:14 Uhr

Done! ♡
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Kommentiert am 08.11.22 - Training des Tages mit Roland

08. November, 08:58 Uhr

Beantwortet am 07.11.22 - Training des Tages mit Roland

07. November, 09:59 Uhr

Herzlich willkommen in unserer Mitte 😊
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Beantwortet am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 17:14 Uhr

😆
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Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

30. Oktober, 17:40 Uhr

Das hat unendlich gut getan. Allen noch einen schönen Sonntag.
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Beantwortet am 29.10.22 - Training des Tages mit Roland

29. Oktober, 10:26 Uhr

Das ging mir auch so. Irgendwann habe ich dann "einfach was gemacht", aber wahrscheinlich nicht das Richtige
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Kommentiert am 27.10.22 - Training des Tages mit Roland

27. Oktober, 10:29 Uhr

Das Knie hochziehen geht wegen des Drucks auf die Kniescheibe bei mir auch nicht, daher habe ich es ohne gemacht. Auch da mit Kissen. Eine meiner wichtigsten Übungen, sie hilft mir sehr.
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