Kommentiert am Übungsgruppe // 14. November 2023 // Christian Gut // Rücken in 4 Schritten
14. November, 08:21 Uhr
Schön, intensiv, wohltuend!
Kommentiert am Übungsgruppe // 08. November 2023 // Petra Müller // Übungen mit Wohlfühlfaktor
13. November, 07:51 Uhr
Am Montag heute nachgeholt. Wohlgefühl stellt sich ein!
Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland
13. November, 07:00 Uhr
✔️✔️
Kommentiert am Übungsgruppe // 07. November 2023 // Christian Gut // Von Fuß bis Kopf
09. November, 07:06 Uhr
Obwohl das zeitlich lang war, habe ich diese Serie gerne vollständig mitgemacht. Echt schön, fließend und wohltuend. Danke, Christian!
Kommentiert am Übungsgruppe // 02. November 2023 // Jana Keukenbrink // Einmal quer durch den Körper
04. November, 07:53 Uhr
Deine Übungen haben mir den frühen Samstagmorgen verschönert!
Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Oktober 2023 // Jana Keukenbrink // Der Fokus liegt heute auf den Schultern
26. Oktober, 08:02 Uhr
Ja, das gab ein gutes Körpergefühl! Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Oktober 2023 // Petra Müller // Rollen & Dehnen
25. Oktober, 08:17 Uhr
Rollen und Dehnen in (für mich) guter Mischung. Rollen nicht ZU langsam/lange und dann intensives Dehnen und Gegenspannen. Das tat echt gut. Danke.
Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Oktober 2023 // Christian Gut // Füße & Beine in 4 Schritten
24. Oktober, 08:14 Uhr
Gute Übungsabfolge! Danke.
Kommentiert am 23.10.23 - Training des Tages mit Roland
23. Oktober, 07:56 Uhr
✔️✔️Schöner Start in die Woche!
Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Oktober 2023 // Jana Keukenbrink // Unsere Beine auf der Matte
19. Oktober, 06:32 Uhr
Ja, das gibt ein gutes Gefühl in den Beinen! Sehr schön. Danke!
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. November 2023 // Christian Gut // Rücken in 4 Schritten
14. November, 08:21 Uhr
Schön, intensiv, wohltuend!