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Petra

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Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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191 Kommentare

Kommentiert am 24.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

24. Juni, 07:19 Uhr

Die Übung mit beiden Füßen gleichzeitig finde ich unangenehm, tut am Ballen weh. Habe einen leichten Hallux Valgus - der macht ansonsten keine Probleme danke deiner Übungen.
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Beantwortet am 16.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

16. Juni, 20:34 Uhr

Versuche es doch mal über die Suchen-Funktion (Lupe ganz oben rechts). Wenn du Christian eingibst, kommen alle Trainings mit ihm.
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Kommentiert am 16.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

16. Juni, 08:04 Uhr

Also ich bekomme da überhaupt keine Spannung hin. Bin auf den Boden gegangen.
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Kommentiert am 13.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

13. Juni, 06:41 Uhr

Bei mir war auch das Training so gar nicht zu sehen, ich musste erst suchen mit der Lupe.
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Beantwortet am 31.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

31. Mai, 09:55 Uhr

Du glaubst doch wohl nicht, dass er die Übungen täglich dreht? 😉
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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Mai um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Schulter - Arm

27. Mai, 07:48 Uhr

Dankeschön.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Mai um 19:00 Uhr // Petra Müller // Locker-flockig im Knie- und Beinbereich

26. Mai, 10:45 Uhr

War ein schönes abwechslungsreiches Training. Leider seid ihr in der App so ziemlich nach unten gerutscht und ich denke gar nicht so oft daran, mal bei euch zu schauen. Sollte ich aber tun, wie sich heute gezeigt hat.
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Kommentiert am 05.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

05. Mai, 09:11 Uhr

Sehr gute Idee Tipps fürs Rollen und Drücken für abends mitzugeben. Ich dehne zwar abends oft auch noch mal, aber noch zusätzlich ein bisschen drücken oder rollen kann ja nur gut sein. Ich bin süchtig nach den Übungen. Ein Tag ohne Roland, da muss schon einiges passieren. Danke 🙏
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Beantwortet am 27.03.22 - Sonntags-Training

27. März, 21:53 Uhr

Ich habe nicht mal gemerkt, dass es das Training vom 6.3. war. 🧐 Aber mir ist das eh egal, weil … bei mir ist jeder Tag ein Sonntag 😀, weil ich jeden Tag ein Sonntag straining mache und die Übungen sich doch eh wiederholen. Ich liebe die Trainings und es muss gaaaaanz viel passieren, dass ich nicht übe. Danke an Roland und sein tolles Team. 🙏
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Kommentiert am 16.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

16. März, 07:10 Uhr

Bei der Übung rückwärts in der Ecke tut es mir an den Ellbogen ziemlich weh weil ja nix „gepolstert“ ist, aber ansonsten super.
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