Brigitte L.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

05. Juli, 08:05 Uhr

Brigitte L.

Nun muss ich mein privates Anliegen auf diesem Wege weiterleiten.

Die etwas extreme Schelte möchte ich nun endlich klären. Keineswegs möchte ich mich bei Liebscher und Bracht abmelden.

Ich war längere Zeit mit Augen - OPs beschäftigt: jegliche Anstrengung wurde mir verboten.

Es war sehr schwer für mich, diese Anweisungen der Ärzte zu realisieren.

Was ich darf, ist langsam Spazierengehen.

Erst wenn die Ärzte grünes Licht geben, darf ich langsam mit den Übungen beginnen.

Bitte nicht mehr so schimpfen.

Meine Übungen vermisse ich jeden Tag.Hoffentlich ist das Warten bald vorüber!!! Mit lieben Grüßen bis bald, Brigitte L.

03. November, 08:28 Uhr

Danke für die pfiffige Motivation!😄

18. August, 09:37 Uhr

Warum wurde das Monatstraining abgeschafft?
Deine Motivation ist unerlässlich, Roland. Danke!

07. Juli, 14:41 Uhr

Ich bin mit den bisher gemachten Übungen sehr zufrieden. Sie tun mir gut, schon nach den wenigen Trainingstagen. Dass ich Schmerzen i n meinen Knochen bekam, hat mich zunächst sehr erschreckt, denn sie waren ziemlich stark. Ich habe aber weiter geübt und nun lassen die Schmerzen nach und ich kann auch wieder schlafen. Vielleicht haben die Muskeln meine Knochen durch die Bewegung so stark massiert, dass zunächst dieser Schmerz entstand. Ich denke, dass ist normal! Ich freue mich, dass ich diese exklusive Übungsplattform gefunden habe und werde sie weiter empfehlen.