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Binah

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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370 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 09. Dezember 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

10. Dezember, 12:44 Uhr

was für ein Effekt. Danke

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 10.12.25

10. Dezember, 12:22 Uhr

herzlichen Dank - ich habe den Bogen einmal nach vorne offen gemacht und einmal offen nach hinten. Die zweiter Version war stärker

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 02. Dezember 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

10. Dezember, 12:10 Uhr

wundervoll, danke und auch heute wieder, im Juni 2026, war es eine fantastische Abfolge von wundervollen Übungen. Danke noch einmal

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.12.25

08. Dezember, 11:22 Uhr

Dankeschön, das hat gut getan!!! 

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Kommentiert am Ganzkörper // 03. Dezember 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

03. Dezember, 11:26 Uhr

Das waren tolle Übungen. Sehr gut angeleitet. Anstrengend - mit einem wundervollen Gefühl hinterher!! Danke

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 02. Dezember 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

02. Dezember, 09:05 Uhr

wundervoll! Es fühlt sich absolut prima an. Danke

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.12.25

02. Dezember, 08:43 Uhr

Danke

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Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 29.11.25

29. November, 10:23 Uhr

Das ist so wichtig, das tut so gut. Mit dem Drücken darf ich noch üben, vielleicht verstehe ich es durch die immer wiederkehrenden Übungen irgendwann einmal. Danke dir herzlich. 

Klar bin ich morgen wieder dabei!! 

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 28.11.25

28. November, 10:47 Uhr

Wow, was für ein schönes Gefühl jetzt nach der Übung. Danke!!

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 27. November 2025 // Jana Keukenbrink// Therapeutentraining

27. November, 11:46 Uhr

Weite im Körper, besonders im Brustraum. Ruhe und Gelassenheit. Danke!!

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