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Melanie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
30 Kommentare

Gepostet

22. Mai, 18:37 Uhr

Ich wollte mal fragen welche Übungen gut sind um längeres Radfahren aus zu gleichen.

Wo entehen da verkürungen ?

Vielen Dank.

LG

Melanie

4

Gepostet

01. Februar, 13:23 Uhr

Hallo Zusammen.

Hat schon mal jemand einen Präventionskurs hier gemacht.

Kann man den eine Woche unterbrechen ? Wegen Urlaub ? Also die Stunde vor oder nachholen ?

Oder Jetzt buchen und dann erst in 4 oder 6 Wochen starten ?

Vielen Dank

Liebe Grüße

Melanie
4

Gepostet

24. Januar, 16:36 Uhr

Ich suche hier in der App Videos / Übungen / Anleitung zum Thema Sodbrennen / Gastritis.

Auf YouTube gibt es welche...Über die Suchfunktion konnte ich hier nichts finden.

Vielen Dank.

Viele Grüße

Melanie

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