Giuliana von Liebscher & Bracht Das war auch mein Gedanke und ich habe sie für jeden Tag abgespeichert. Aber man kann sie im Kalender nicht öffnen, sondern nur in der Challange. Danach muss man aus dem Kalender das Video anklicken und manuell abschliessen.

Das Problem bestand schon bei der letzten Challange.

Natürlich geht das auch so ☺️, aber es ist etwas umständlich 😌

Das war total klasse 🤩

Ich kam wegen eine Fahrzeugbrandes und daraus resultierende Stau auf der Autobahn mit einer Stunde Verspätung zu Hause an, musste noch einige Dinge erledigen und war total genervt. Lust zum Dehnen hatte ich auch keine 🙈🤷‍♀️Aber ich habe über meinen inneren Schweinehund gesiegt und gedehnt.

Alles ist sehr gut erklärt worden und jetzt bin ich richtig entspannt und komme mir fast vor wie eine 🦉

Bin noch die Dehnungsübungen gegen den Fersensporn und den Schnsppfinger und alles ist wieder im Lot.

Danke vielmals 🙏

Das war wieder ein super schönes Training. Danke dafür und für Deine Reime 😀🙏

Ich habe mir jeden Tag der Challenge im Kalender hinzugefügt, damit ich keinen auslasse bzw. vergesse. Nun wollte ich den ersten Tag über den Kalender starten und es kommt die Meldung, dass das Video mit meinem Abo nicht verfgbar ist 😕

Schon bei der letzten Challenge hatte ich dieses Problem, obschon ich ein ganz normales Abo habe. Was mache ich falsch?

Jana Keukenbrink Das habe ich auch vor, aber ich warte seit gut zwei Wochen auf einen Gutschein, den ich dann gerne einlösen möchte - dies ist aber ein anderes Thema, an dem Giuliana schon dran ist.

Liebe Giuliana

Konntest Du schon was herausfinden? Ich verstehe, dass der manuelle Prozess aufwändig ist, aber ich hoffe, Du verstehst auch mein Anliegen.

Ich würde gerne auch von den 10% Rabatt profitieren, die gemäss E-Mail von heute am 2.3. enden. Aber da ich einige Hilfsmittel bestellen möchte, um die Übungen gut machen möchte, bräuchte ich den Gutschein, auf den ich ja schon recht lange warte - mittlerweile gut zwei Wochen.

Liebe Grüsse und danke fürs zeitnahe Feedback und hoffentlich den Gutschein.

Astrid 🇨🇭🌸

Schade, ich musste bei der ersten Übung abbrechen, denn ohne Schlaufe und nur mit einem Schal war es mir nicht möglich, die Ausgangsposition einzunehmen. Das ist echt frustrierend 😟

Mal schauen, ob die restlichen Übungen ohne die Hilfsmittel von Euch möglich sind.

Danke für Dein Feedback.

Ja, das betreffend der Challange und des neuen Abos weiss ich und ist bei mir auch der Fall.

Liebe Grüsse

Astrid

Ich fand die Doppeldehnung gut und konnte sie, obwohl ich eigentlich zu den Bewegungsleghastenikern gehöre, gut umsetzen. ob ich dies bei allen Körperteilen kann, weiss ich jetzt noch nicht. Ich lasse mich mal überraschen 😀

Hallo Roland

Das Training tat wieder sehr gut. Danke dafür.

Lediglich die Übung, bei der man das eine Bein anwinkelt und auf dem anderen Knie kniet und dieses dann mit der Schlaufe hochzieht, finde ich sehr unangenehm, da das Gewicht alleine auf dem „spitzen“ Knie lastet. Gäbe es da eine Alternative?

Ich wünsche allen eine wunderschöne n, entspannten Sonntg

Astrid 🌸