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Marie

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83 Kommentare

Kommentiert am 21.11.22 - Training des Tages mit Roland

21. November, 21:29 Uhr

Vielen Dank für die Kieferübung
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Kommentiert am 10.11.22 - Training des Tages mit Roland

10. November, 18:56 Uhr

. . . und siehe da: Die Schmerzen sind weg!
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Beantwortet am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

15. Oktober, 18:47 Uhr

Hallo Roland, danke für die neue Übung. Die erste Übung wurde prima angeleitet. Die Kameraführung war sehr hilfreich.
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Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

13. Oktober, 15:13 Uhr

Wer kann mir helfen? Mein Hände rutschen bei dieser Übung nach vorne weg. Ich trainiere mit zwei unterschiedlichen Gymnastikmatten und habe immer das gleiche Problem.
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Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

13. Oktober, 01:09 Uhr

Super! Weiter so!
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Beantwortet am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

12. Oktober, 21:21 Uhr

Korrektur: Übestellung
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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

11. Oktober, 14:42 Uhr

Wie komme ich über den Computer an die Tagesübungen?
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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

11. Oktober, 14:40 Uhr

Hilfe: In der App sind keine Tagesübungen
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Beantwortet am 09.10.22 - Sonntags-Training

09. Oktober, 11:41 Uhr

Würde mich auch interessieren. Wie schafft ihr es, bei den Übungen, bei denen die Leisten oder der Brustkorb zum Boden gedehnt werden sollen, nicht mit den Händen wegzurutschen?
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Kommentiert am Übungsgruppe // 06.Oktober 2022 // Jana Keukenbrink // Heute rollen und dehnen wir den Nacke-Schulter-Armbereich

08. Oktober, 23:19 Uhr

Hallo Jana, ich habe die Übungen noch nicht mitgemacht, wenn ich mehr Zeit habe, bin ich dabei. Über ein Angebot für Rundrücken würde ich mich sehr freuen. Herzliche Grüße Silvia
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