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Marie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
84 Kommentare

Beantwortet am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 17:08 Uhr

Muss man bei der Schulter darauf achten, die Schultern nicht hochzuziehen?
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Beantwortet am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

10. März, 10:14 Uhr

Ich kann auf den Fersen sitzen! Glück pur! Die dynamischen Übungen sind prima. Sie "rütteln wieder zurecht, was vorher ein wenig verrutscht war". Besonders gut fand ich, dass Roland an einer Stelle die Anweisung "dehnen" erklärt hat (z.B. nach vorne unten. Das könnte man doch eigentlich ohne großen Aufwand imme machen). Weiter so! Grüße Silvia
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Beantwortet am 08.03.23 - Training des Tages mit Roland

08. März, 20:35 Uhr

Das wünsche ich mir auch!
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Beantwortet am 02.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 11:39 Uhr

Kommentar
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Kommentiert am 02.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 11:38 Uhr

Wieso wird jeder kommentiert veröffentlicht?
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Beantwortet am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 20:17 Uhr

Kann es sein, dass Roland sich bei den "witzigen" Kommentaren nicht wohl fühlt? Er wirkt authentisch.
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Beantwortet am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 23:15 Uhr

Kann man auch einmal Übungen gegen X-Beine
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Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 11:42 Uhr

Das denke ich auch. Wenn man die schnellen Ansagen nicht mag, kann man in sein eigenes Tempo umschalten. Aber für uns gibt es keinen Minderheitenschutz - Leider.
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 18:53 Uhr

Die zweite Runde war sehr viel intensiver. Danke!
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Kommentiert am 26.11.22 - Training des Tages mit Roland

26. November, 17:20 Uhr

Heute war die Kameraführung ganz besonders gut: Ich konnte sehen, wie Roland in die Dehnung ging; Glück !
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