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Bettina A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
75 Kommentare

Kommentiert am 28.04.24 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

28. April, 20:30 Uhr

Das war wieder unheimlich gut.Danke Roland für den unermüdlichen Einsatz

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Beantwortet am 28.04.24 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

28. April, 20:00 Uhr

Ich auch

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Kommentiert am 22.04.24 - Training des Tages mit Roland

22. April, 05:46 Uhr

Ich mache aus Überzeugung überall Werbung, kann leider beim live Training nicht dabei sein, da ich als Krankenschwester Wochenenddienst habe Wünsche allen anderen hier aber ganz viel Spaß dabei.

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Kommentiert am Knieschmerzen Über 15 Jahre Leid lassen sich stoppen (Knie-Arthrose, Übungen)

20. April, 17:22 Uhr

Wie lange war denn die insgesamt Behandlungsdauer? Von einem mal drücken wird das ja nicht weggegangen sein?

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Kommentiert am 16.04.24 - Training des Tages mit Roland

16. April, 12:04 Uhr

Könnte man für diese Übung nicht einfach nur den Rückenretter benutzen?Ist doch dasselbe Prinzip oder? Mir fällt es sehr schwer,mich auf den Händen zu halten auf der Matte.Einen Stuhl nehmen oder die Couch, das kann ich schon gar nicht.

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Beantwortet am 21.4.2 Vordere Oberschenkel-Übung links – Dehnen

13. April, 14:56 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht Nach der Übung war es gut, beim Laufen noch minimal Schmerzen

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Kommentiert am Nervige Werbung   Es nervt seit einig...

12. April, 19:13 Uhr

Ich finde jedes einzelne Hilfsmittel von L&B sehr wertvoll und möchte das, was ich gekauft habe nicht mehr missen.Ich brauche seither keinen Physiotherapeuten mehr. Ich habe den Kanal abonniert und habe somit die allerbesten Therapeuten immer dabei.

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Kommentiert am Karpaltunnelsyndrom 🖐🏼 Meine TOP 2 Übungen bei Kribbeln und Schmerzen

30. März, 06:11 Uhr

👌super für meine geplagten Hände.

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 06:05 Uhr

Lebensfreude

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Kommentiert am 21.4.2 Vordere Oberschenkel-Übung links – Dehnen

20. März, 05:57 Uhr

Bei dieser Übung zieht es mir voll ins linke äußere Knie rein. Mache ich was falsch?

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