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Martina S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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07. August, 19:45 Uhr

Ich habe Arthrose Grad 3-4 im Knie und aktuell eine Entzündung an der Knie-Innenseite. Soll ich jetzt Übungen für Knie und Oberschenkel machen oder lieber warten, bis die Entzündung wieder weg ist?
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