Heute haben genaue rechts links Anweisungen gefehlt - im Detail welcher Arm rechts wohin und links wohin . Sonst klasse , danke !

Klasse wieder mit Anweisung Wo rein mit dem Händen in die Schlaufe und Korrekturanweisung „Oberkörper nicht nach vorne“ - das hilft so sehr, die Übungen korrekt auszuführen, danke !

Details wo was wie zieht und liegt sind richtig gut dieses Mal ! Gutes Nachvollziehen der Übung , danke !

Gute Details heute für die Ausführung erklärt. War sehr gut nachvollziehbar.

Da ich oft nur zuhöre, hat mir die durchgängige Angabe rechts links gefehlt . Das Knie hoch , aber welches ? Beim zuhören wäre schön Detailangabe rechts links . Sonst super gut !

Heute super gute Details erklärt, wo was ziehen kann und soll. Gute Erklärung auch welcher Zipfel wohin gezogen werden soll (ZB Hüftbeugerübung. Bitte so beibehalten, gibt Sicherheit in der Ausführung.

Mir fehlte im ersten Teil Details zum Rest des Körpers , was bleibt genau liegen, wo ist der dehnungsschmerz erkennbar ? Sonst gute Übung !

Super erklärt ! Auch mal lachen am Anfang sehr sympathisch !!

Klasse Übung in Kombi 😊

Anstrengend gut !