Wow…das ist toll, lieben und herzlichen Dank. Ich freue mich, diese wertvollen Übungen nun weiterhin machen zu können, sie sind genau für mich passend und die ich brauche. Bin ganz überwältigt von der schnellen Antwort und über die Links…Danke, danke, 🙏 danke

Vielen Dank für die schnelle Rückmeldung, ich hatte mir von der Challenge „Stabil von unten & Sucherin Bewegung“ Tag 6 - Stabilität aus Hüfte und Becken und von der Challenge 7-Tage Routine Challenge Tag 5, Tag 3 und Tag 1 abgespeichert. Leider haben sie kein Dreieck, um es abzuspielen. Liebe Grüße Helga

Guten Morgen Giuliana, ich habe versucht die Challenge zu wiederholen. Leider sind die einzelnen Tage geschlossen und man kann nicht mehr auf sie zurückgreifen. Das ist sehr schade. Warum wurde das gemacht? Liebe Grüße und schöne Ostern wünscht Helga 

Guten Morgen, ich wollte gerade die 7 Tage challenge den Teil „dehnen am Morgen „ starten. Leider geht es nicht zu öffnen. Ist das Video gesperrt? Liebe Grüße und startet gut ins Wochenende Helga

Guten Morgen, aus Neugier konnte ich nicht bis heute Abend warten und habe die Übungen am Morgen gemacht. Sie haben mir auch zu diesem Zeitpunkt sehr gut getan. Die Entspannung, die ich nun durch den ganzen Körper fließen fühle ist herrlich. Vielen Dank dafür💖

Guten Morgen, meine Füße haben beim Zehen runterdrücken arg gekrampft. Gehe davon aus, dass der Fußrücken viel Dehnung braucht. Die Übung hat sehr gut getan. Liebe Grüße 

Lieben Dank für die vielen Tipps. Ich habe dann einfach das Tablet komplett runtergefahren, bzw. ausgeschaltet, dann ging es zum Glück wieder. Liebe Grüße

Zu meiner Freude bemerke ich, dass meine Muskulatur immer kräftiger wird, dank einem Jahr Übungen nach liebscher&Bracht. Meinen herzlichen Dank dafür💖

Ich kann die Videos auch nicht öffnen, wahrscheinlich ein technisches Problem ? Hoffe, es geht bald. Liebe Grüße