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Susanne D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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21 Kommentare

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 11:59 Uhr

Irmgard Forsthuber  Herzlichen Dank für die Aufmunterung

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 10:30 Uhr

Peter Dinter Danke Peter fpr den guten Ratschlag. Genau das werde ich mal versuchen. Mit Roland ausbremsen und so.😉

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 10:23 Uhr

Micheline Pirlot Danke Micheline für die Aufmunterung.😀

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 10:21 Uhr

Ingrid S. Danke Ingrid für die Aufmunterung.😀

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 07:33 Uhr

Danke Hannelore für den guten Tipp. Einen schönen Tag, liebe Grüsse, Susanne

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 07:32 Uhr

Hannelore
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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 07:18 Uhr

Bei dieser Übung zappele ich wie ein Fisch auf dem Trockenen, von Spass keine Rede. Bis ich die Position gefunden habe, ist die Übung fast vorbei. Ob das wohl besser wird?

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 17:55 Uhr

Alles Gute zum Geburtstag und Danke.

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 13.09.25

13. September, 16:58 Uhr

Tolle Uebung, ich bin dauern am Lachen...😀

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 19.08.25

19. August, 07:41 Uhr

Als Anfängerin gehts mir genau so. Der PC steht auf dem Tisch, ich liege auf der Matte, da fällt mir stoppen schwer.

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