Hallo, bei mir ist das Schulterdach angerissen, was jetzt festgestellt wurde. Operiert wird nicht. Ich habe mich vor einiger Zeit diesbezüglich bei euch gemeldet. Mir wurde vom Arzt geraten, mit Flaschen zu trainieren oder Dehnübungen von der Physiotherapie. Was kann ich noch alles machen? Hilft Wärme oder Kälte? Den Arm kann ich nicht weit genug heben und habe Schmerzen egal wann. Viele Grüße Susann

Guten Abend Roland, ich war beim Arzt und es wurde eine Schleimbeutelentzündung festgestellt. Bei der Physiotherapie wurde mir geraten, die Brustwirbelsäule zu dehnen. Gibt es in der App Übungen, auch für die Schleimbeutel entzündung? Wenn nicht, wo finde ich welche? Viele Grüße Susann

Wo ist denn das Training des Tages für heute?

Guten Morgen, ich habe Schmerzen am Unterarm abwärts des Ellenbogens und am Schultergelenk. Welche Übungen kann ich durchführen damit es besser wird? Viele Grüße Susann

Ich habe die Übung heute nicht geschafft, egal in welcher Position.

Guten Morgen, ich habe das Training von Freitag und Samstag erst heute durchgeführt. Die Haken sind zwar da, aber das Datum ist nicht farblich unterlegt. Viele Grüße Susann

Hallo Ramon. Ich möchte mich noch bei dir bedanken. Die ganze Sache war für mich doch etwas schwierig. Viele Grüße Susann

Ich bin seit langem wieder dabei. Was bedeuten die Punkte im Kalender unter dem Datum?