Guten Morgen an alle, auch von mir.

Ich mache gerne alle Übungen, die mir keine Schmerzen machen. Diese Übung hat mir auch sehr gefallen. Dankeschön.

Iris Krenzer

Liebe Iris, ich grüße dich! Und bedanke mich für deine Ermutigung und Beispiel. Habe auch schon selbst die Erfahrungen gemacht: still werden und mutig voran! Halte mich an die Anleitungen, nehme mir auch die Zeit.

Auf wiederhören!

Habe ich jetzt richtig gemacht? Was sollte ich ich wählen Antwort oder Kommentar?

Iris Krenzer

Liebe Giuliana,

Ich bin Sinaida Schell,ab Januar im App. Bis jetzt komme ich nicht zurecht mit dem Schreiben. die Anweisungen habe ich von dir bekommen durch die App, aber ich werde immer abgelenkt durch die Störungen. Jetzt schreibe ich und es geht gut, ich wundere mich. Probiere gleich wegschicken und dann kann ich ausführlicher noch schreiben auf wiederhören.

Ich komme nicht so recht ja und jetzt schreibt der Beeck so jetzt

Liebe Guiliana, ich grüße dich ganz herzlich!

Ich bin Sinaida schell

Ab Januar bin ich in App. Brauche sehr deine Hilfe. Kann mich sehr schlecht orientieren, da ich sowieso nicht so gut mit dem Handy umgehen kann.

Das erste, muss ich ein Foto Von mir haben?

Die Übungen für jeden Tag kann ich finden und mitmachen. Über das wollte ich noch sprechen mit einem Therapeut. Weil ich Schmerzen habe. Sehr starke.

Etwas könne ich mich schon aus, Hoffe, dass ich die Verbindung zu einem Therapeut finde.

Hilfen für die Übungen habe ich fast alle, nur einzelne fehlen, zum Beispiel einen Drucker, die Schmerzpunkte zu drücken.

Die Übungen von heute habe ich mitgemacht. Wenn ich keine Schmerzen habe, und das war der Fall, dann ist es mir halb so schlimm. Danke schön, Roland

Siri jeder

Ich schreibe, wie ich kann.

Ich bin Sinaida Schell

Ab Januar bin ich in der App. Wie ich schreiben soll kam ich noch nicht dahinter. Die Übungen kann ich mitmachen.

Habe schon früher die Übungen von Liebscher bracht gemacht, habe auch Erfolg gehabt.

Neulich wurde bei mir festgestellt: Spinalkanalstenose

Jetzt brauche ich mehr Mut und Geduld. Die Übungen, die ich vertrage mache ich schon länger. aber bei denen dieSchmerzen verursachen Muss ich immer neuen Mut fassen

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