Super Trainig heute wieder! Ganz herzlichen Dank.

Ich mache die 30min. Trainings jeden Tag, ausser ich komme mal spät von der Arbeit und das kommt etwa 4-5× pro Monat vor. Es geht mir besser denn je, bin gestern 60 Lenze geworden, fühle mich aber viel besser als mit 40!

Ich finde es grossartig, dass Du, Roland, Deine Trainings von überall, wo Du grad bist, anbietest. Und heute war bei Dir Sonne während des Trainings und das hat auf mich übergeschwappt, obwohl bei uns alles grau und nass ist🌞

Liebe Grüsse Conny

Gestern habe ich 'nur' die Challenge-Übungen (ca. 10min.) gemacht und danach gemerkt, dass mir das zuwenig ist. Deshalb mache ich wie gewohnt mein 30min Training mit L+B und danach noch die Challenge. Einfach fantastisch😁