VielenDank, Niklas für die Antwort. Ich gebe die Hoffnung nicht auf.

Danke liebe Dinie.

Herzlichen Dank für das Gute Sonntagstraining. Es tut sehr gut in allen Ebenen des Körpers.

Komme schon besser in den Fersensitz als vor ein paar Wochen. War sehr gut diese Übung. Finde diese kleine Schwingung nach jeder Übung toll, es befreit irgendwie und ich fühle mich danach fit..

So richtig ging das noch nicht mit dem Schneidersitz, aber so auf Hälfte. Ist auch schon eine Herausforderung weiter. Ernährung zu Faszien würde mich auch inreressieren. Lieben Dank.

Lieber Roland, ich wünsche dir alles Liebe zum Geburtstag viel Gesundheit und das wir noch lange zusammen üben können. Du bist ein toller Mensch der immer wieder mich voll begeistert dabei zu sein. Vielen lieben Dank auch deinem tollen Team und Frau Petra. Lasst den Tag voller Dankbarkeit feiern. Liebe Grüße aus der Thüringer Rhön.

Brauche Ûbungen bei Arthrose 4 Grades. Was darf ich Üben und was nicht. Liebe Grüße an Euch.

Da bin ich auch dabei.

Habe jetzt drei Übungen hintereinander gemacht. Weil ich von Dienstag bis Freitag nur der Termine hat und dann zu warm war.. Hat sehr gut getan. Danke. Bis Morgen. 🚵‍♀️