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Rob J

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73 Kommentare

Kommentiert am Schultern

26. März, 07:37 Uhr

Wenn man Schmerzen hat, dann sind die Anleitungen leider zu schnell.

Roland kann das nach seinem Sturz sicher gut nachvollziehen.

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Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 11:31 Uhr

Ich kann mit Dir mitfühlen. Übe seit drei Wochen auch mit geprelltem Brustkorb und geprellter Schulter. Ich kann Dir sagen, es wird immer besser.😉☺️

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Beantwortet am 28.02.25 - Training des Tages mit Roland

01. März, 10:22 Uhr

Herrlich!

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Kommentiert am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 08:28 Uhr

✅✅✅✅

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 08:23 Uhr

👍

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Beantwortet am Übungsgruppe // 24. Dezember 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

04. Januar, 09:26 Uhr

Upps … sollte 👍 sein

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Dezember 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

04. Januar, 09:26 Uhr

Toll erklärt! 🫣

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Kommentiert am 10.12.24 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 06:11 Uhr

✅✅

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Gepostet

07. November, 10:31 Uhr

Hallo! Seit einer anspruchsvollen Wanderung vor 4 Wochen, schmerzt die äussere rechte Kante meines rechten Fußes. Genügt es hier die „Fußübungen“ lt App zu machen, oder habt ihr da einen besonderen Tipp?
Wenn der Fuß ruhig gestellt ist, schmerzt er schon bei minimaler Belastung besonders.
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Kommentiert am 18.06.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juni, 07:56 Uhr

👍

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