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Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1745 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 15.09.25

15. September, 07:37 Uhr

🤩✅✔️👍trotz Spinalkanalstenose und Vorfällen vorsichtig und achtsam mitgemacht ! Unglaublich was immer noch ( sehr abgeschwächt) geht !

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.09.25

14. September, 10:59 Uhr

Bin schon seit ca. 7 Jahren dabei- der Knorpel im Knie ist nachgewachsen(Orthopädin konnte es erst nicht glauben!)bin aber auch erst 78Jahre! Nicht aufgeben, soweit wie möglich das Programm immer weitermachen !

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.09.25

14. September, 10:51 Uhr

🤩👍

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 13.09.25

13. September, 07:52 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 12.09.25

13. September, 07:41 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 11.09.25

11. September, 07:37 Uhr

🤩✅🐖✅🐖✅✔️✅✔️👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 11. September 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

11. September, 07:28 Uhr

🤩👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 10.09.25

10. September, 08:09 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️👍

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Kommentiert am Schultern // 09. September 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

09. September, 10:14 Uhr

🤩👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 09.09.25

09. September, 10:11 Uhr

🤩✅✔️✅✔️👍

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