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Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1745 Kommentare

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 11.03.26

11. März, 07:32 Uhr

Ich bin seit fast 10 Jahren dabei…ohne ? kann ich mir nicht mehr vorstellen. Roland weiß was er tut, manchmal ist es für mich auch nicht so prall, aber da sind ja auch noch die Therapeuten Trainings und unendlich viel mehr !

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 11.03.26

11. März, 07:24 Uhr

✅👍👏

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Kommentiert am Ganzkörper // 10. März 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

10. März, 07:41 Uhr

👍✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 10.03.26

10. März, 07:40 Uhr

👍✅

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 09.03.26

09. März, 08:39 Uhr

✅👍

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Kommentiert am Guten Morgen 🙂🙂🙂, wenn Positionen, Bö...

09. März, 08:28 Uhr

Danke !

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.03.26

08. März, 10:00 Uhr

Bin auch schon 79 und seit ca 10 Jahren dabei und ganz deiner Meinung !!😊

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.03.26

08. März, 09:54 Uhr

Es kommt doch auf die Übungen und nicht auf die Räumlichkeiten an!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.03.26

08. März, 09:38 Uhr

✅👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Augen | Samstag | Training des Tages | 07.03.26

07. März, 09:35 Uhr

👍✅Ich wußte nicht daß wir auch hintere Beine haben🤔😁

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