Rosemarie in Liebscher & Bracht

Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

1752 Kommentare

Beantwortet am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:44 Uhr

Einfach nochmal anschauen !Wird nicht verraten !

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Beantwortet am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:42 Uhr

Aber bitte in der Dusche nicht ausrutschen !

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Kommentiert am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 07:40 Uhr

🤩✅☑️✅☑️ Guten Morgen ! Leider habe ich auch keine Ecke und der Türrahmen ist zu weit auseinander, also mache ich die Übung mit 2 Stühlen. Danke für den lauteren Ton bei den Buchstaben - mit den Hörgeräten ließ es sich nicht so gut üben.

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Kommentiert am 25.03.24 - Training des Tages mit Roland

25. März, 08:21 Uhr

🤩✅☑️Guten Morgen !Der Kieferorthopäde wird sich wieder freuen ! Danke ! Der Buchstabenton ist für etwas Hörgeschädigte nicht zu hören ,einfach im Schnellgang nochmal abspielen ..

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Beantwortet am 25.03.24 - Training des Tages mit Roland

25. März, 08:12 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am 24.03.24 - Sonntags-Training

24. März, 09:07 Uhr

🤩Guten Morgen ! Was wäre der Sonntag ohne Roland ! Die Erklärung mit dem Mörser war genial !!Aber den Buchstabenton konnte ich nicht hören ,weil ich die Hörgeräte zum Üben rausnehme. Also muß ich den Ablauf nochmal anschauen, was natürlich super ist ! Danke !

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 23.03.24 - Training des Tages mit Roland

23. März, 07:42 Uhr

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen !Das war ein wunderbarer Samstagseinstieg !

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Beantwortet am 23.03.24 - Training des Tages mit Roland

23. März, 07:40 Uhr

😂Abend !

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Kommentiert am 22.03.24 - Training des Tages mit Roland

22. März, 07:38 Uhr

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen!Da merke ich meine Schokoladenseite ! Und jetzt noch zum 3.Tag Rückenkurs .Tut einfach gut.