Rosemarie in Liebscher & Bracht

Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

1752 Kommentare

Beantwortet am 30.10.24 - Training des Tages mit Roland

30. Oktober, 07:54 Uhr

Danke Claudia, das hat's auf den Punkt gebracht! Hab' ganz herzlich dabei gelacht !

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Kommentiert am 29.10.24 - Training des Tages mit Roland

29. Oktober, 07:48 Uhr

🤩✅✔️✅✔️ Guten Morgen!Und jetzt noch die Hüfte die braucht's heute !

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Kommentiert am 28.10.24 - Training des Tages mit Roland

28. Oktober, 07:14 Uhr

🤩✅✔️ Guten Morgen ! Bis morgen!

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Kommentiert am 27.10.24 - Sonntags-Training

27. Oktober, 08:17 Uhr

🤩 Guten Morgen! Das Wort zum Sonntag hat es wieder auf den Punkt gebracht ! Danke Roland !

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Beantwortet am 27.10.24 - Sonntags-Training

27. Oktober, 07:16 Uhr

Aus eigener Erfahrung: langsam und vorsichtig,viel hilft nicht viel ! Aber 2x tgl. sollte schon sein . Geduld bringt Rosen !

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Kommentiert am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

26. Oktober, 08:15 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️Guten Morgen! Lieber Roland zu deinem Geburtstag wünsche ich dir alles Gute und daß du weiterhin deine gute Laune , Reime und Späßchen mit uns teilst! Vielen lieben Dank für deine großartigen Übungen, die du uns unermüdlich beibringst !

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Kommentiert am 25.10.24 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 07:22 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen! Das war super!Danke!

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Beantwortet am 25.10.24 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 07:10 Uhr

Horst Das wird schon noch, Gib dir Zeit!

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Kommentiert am 24.10.24 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 08:33 Uhr

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen! Das tut den Hüftteps so richtig gut,danke dafür!