Maria Herta Moser Hallo Maria, ich zahle jährlich 99.95 € das finde ich extrem wenig, bei meinen früheren Vereinen waren es 20-30 € im Monat ! Und Hilfe hatte ich bisher immer per Telefon bekommen

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen, erst die Übungen von gestern nachgeholt ,dann die heutigen,habe gemerkt,daß ich was für das Gleichgewicht tun muß!

Andrea Stummer ich nenn das immer zurechtruckeln! Heute waren das bei mir die versteiften LWS- Wirbel .Roland hat das am Sonntag am Schluss kurz erklärt, auch mit dem knacksen....danach fühlt sich alles viel richtiger an !

🤩✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen

Da hat sich etliches wieder zurechtgeruckelt !Danke !

🤩✅✔️✅✔️ Guten Morgen! Das ist einfach genial!Danke!

🤩✅✔️ Guten Morgen! Da merkt man wie schnell 8 Minuten im Fersensitz vergehen! Gute Übung für einen glatten Hals ! Für die Arme und Augen ist es auch super!

🤩 Guten Morgen, das war ein Supersonntagstraining mit Urlaubsimpulsen! Danke für die immerwährende Motivation! Bis morgen !

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅ ✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen! Meine LWS dankt! Das war vor ein paar Jahren alles überhaupt nicht möglich !Danke!

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen! 👍👍👍

🤩✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️ Guten Morgen,nun kann ich laufen,laufen,laufen!