Rosa-Maria

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 08:31 AM

Danke , danke ! Ja es wird immer noch besser ,unglaublich , auch dank Technik und Martin. nun bin ich fast 3 Jahre dabei und es ist soviel Gutes passiert ! Das hätte ich so nie erwartet. Das alles mit 2 Hüftimplantaten und versteifter Wirbelsäule ! Die Arthrose und das Rheuma bremsen mich nicht mehr aus, Covid - dank veganem Intervallfasten auch nicht ! Danke nochmals !

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

Nov 06 at 08:16 AM

Guten Morgen aus Braunschweig, bei der letzten Übung knacken meine Knie ganz oft und laut,obwohl ich meine knieübungen regelmäßig mache. ist das schlimm - mache ich was falsch- bin 76 jahre

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Kommentiert am 30.10.22 - Sonntags-Training

Oct 30 at 08:05 AM

Danke an Roland und das Team ! War wieder super, werde immer noch ein Stück beweglicher . Der Kieferchirurg war erstaunt , daß alles viel gerader wird ! Meine Schulter ist auch wieder gut, nachdem ich sie beim Stolpern verrissen hatte. Allen einen wunderbaren Sonntag !

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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

Oct 16 at 09:18 AM

Erst ein bisschen ungewohnt, so früh schon das Sonntagstraining - und ohne Uhr und Musik, aber auch ganz praktisch - jetzt kann ich gleich noch eine 13 km Wanderung machen!

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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 08 at 07:39 AM

Das war super ! obwohl mein rechtes Knie laut knackte !

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 11:30 AM

Vielen Dank, nach meiner OP endlich wieder üben. es ging alles super ,war noch nicht eingerostet ! Einen schönen Sonntag !

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 10:55 AM

Also nicht live , nur Aufzeichnung ?? Schade !!!

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 10:52 AM

Es ist doch noch keine 11:00UHR ???? Auch kein Chat ? Wieso sind alle schon fertig 10:50 UHR .

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Kommentiert am 21.08.22 - Sonntags-Training

Aug 21 at 06:42 PM

Danke,an das Team und vor allem an Roland. Auch wenn ich um 11.Uhr nicht dabei war, die Übungen waren heute auch um 18.30 genau richtig. Jetzt geht's noch zum Schwimmen!

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