Rosa-Maria

Apr 22 at 07:33 AM

Guten Morgen ! Wunderbar und immer wieder nötig !

Apr 20 at 07:28 AM

Guten Morgen, das war wieder fein ! Nun noch die Hüftroutine - dann ist der Tag gerettet !

Apr 16 at 08:02 AM

Guten Morgen an alle ! Die Erklärung zum Schluss hat hoffentlich allen geholfen die Probleme mit den 2 Minuten links u.rechts hatten. Aber wenn man schon lange dabei ist sieht man das sowieso etwas entspannter ! Vertraut Roland, der macht das schon richtig !! Danke an das Team und allen einen wunderschönen Sonntag !

Apr 15 at 07:21 AM

Danke!
Wenn auch schon Freitag ist...(Do. ist Weltfriedensmeditation !) es war wieder super gut..! Danke !

Apr 14 at 07:29 AM

Guten Morgen, meine Knie und die Waden sagen DANKE !

Apr 13 at 07:31 AM

Guten Morgen, die 7 Minuten sind schon wieder vorbei, jetzt noch die Hüftroutine anhängen - dann ist mein Tag gerettet !
Wunderbar, ergänzte meine Tagesübung ideal . Danke!

Apr 12 at 07:29 AM

Guten morgen, das war mal etwas flotter , da wird man wach ! Muß wieder mehr auf die Armkraft achten! üben, üben üben !

Apr 11 at 08:02 AM

Super ! Danke ! Gleich noch die Hüfte, die braucht es heute auch !