🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Das ist für den Schnappfinger immer wieder sehr gut ! Danach gehts immer besser ! Danke !

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Mit der Brille ist es an der Wand etwas unpraktisch, habe die Übung auf der Matte gemacht !Bis morgen !

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! GENIAL !!! Danke !

Danke liebe Petra !

🤩✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Interessant der Unterschied zwischen Stuhl und Fersensitz !

🤩✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Gut, daß die Lippen schon eingecremt waren ! Meine Knie mögen das ablegen , muß ich wieder öfter ins Training einbauen !

✅☑️🤩Guten Morgen ! Salzburger Schnürlregen  ! Die Natur erholt sich von der Hitze ! Alles ist wieder sauber und duftet ! Dazu ein fein gedehnter Rücken , Bauch und Hüfte ! Danke !

✅☑️✅☑️✅☑️✅✅☑️✅☑️ nachgeholt !Und in 1 Std zum Sommertraining  !

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Das war mit dem Muskelkater von der gestrigen Gartenarbeit eine Herausforderung, aber geschafft und wesentlich besseres Gefühl ! Danke !

ich gehe beim Zähneputzen auf den Knieretter und vertraue auf Roland !