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Helga Lown

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1 Beiträge
297 Kommentare

Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 10:59 PM

Ich bin auch begeistert 🤩
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Kommentiert am 01.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 01 at 10:49 PM

Mir haben die Übungen diese Woche sehr gut getan. Die Anstrengung haben sich gelohnt 😃
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Kommentiert am 30.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 30 at 10:31 PM

Tut super gut 😊
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Kommentiert am 27.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 27 at 10:52 PM

Fand die Ansagen heute etwas chaotisch. Mein Kopf kam nach einem anstrengenden Berufstag nicht immer mit. Liebe Grüße
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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 10:00 PM

Das Tempo und die ruhige Art hat mir sehr gut gefallen. Ich vermisse keinerlei Intensität, und bin sehr angenehm ausgeglichen trotz intensiven Dehen. Vielen Dank - gerne writer so !!!
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Kommentiert am 18.09.22 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

Sep 19 at 10:38 PM

☺️danke!
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Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 09:52 PM

Zum erstenmal hat die Atemübung super gut geklappt.... Ohne die Erklarung (Zwerchfell), glaube ich nicht, daß ich das erreicht hätte. Vielen Dank für Eure unermüdliche Aufklarungsarbeit!
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Beantwortet am 15.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 15 at 10:25 PM

👏👍
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Kommentiert am 07.08.22 - Sonntags-Training

Aug 07 at 11:15 PM

Ich finde auch das heutige Training besonders gut!
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Kommentiert am 31.07.22 - Sonntags-Training

Jul 31 at 07:27 PM

15/3 finde ich auch gut, weil ich 3 waehrend der Woche abwechsungsreich und dadurch noch motivierender empfinde
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