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Roswitha M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
649 Kommentare

Beantwortet am Können die Übungen auch schaden?

19. März, 16:24 Uhr

Ich finde die Bemerkung richtig frech! Kein sorry👎
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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 10:22 Uhr

Danke, lieber Roland, jetzt klemmt erstmal nichts mehr. Das Training hat gut getan 💞
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Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

18. März, 09:36 Uhr

💞
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Kommentiert am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 09:12 Uhr

Fühlt sich gut an 💞
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Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:30 Uhr

ROLAND!! Soviel Zeit muss sein!! 😉
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Kommentiert am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:27 Uhr

Oh ja, das war intensiv. Herrlich !! 💞
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Beantwortet am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

09. März, 15:47 Uhr

Die müssen sich aber beeilen, wenn sie in 7 Minuten fertig sein wollen 🤣🤣
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Beantwortet am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

09. März, 09:43 Uhr

Ich auch🙂
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Beantwortet am 09.03.23 - Training des Tages mit Roland

09. März, 08:56 Uhr

Laut Roland essen sie im Fersensitz.🥢😊
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Beantwortet am 08.03.23 - Training des Tages mit Roland

08. März, 10:19 Uhr

Bestenfalls kommt der Fuß unter das Gesäß, nicht das Knie.😉
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